わたしなんとなく、ゆるいカフェイン断ちをしてみたんですよ。
コーヒーは、それほど中毒じゃなくて、牛乳いれないと飲めないから、牛乳を買わなければいいだけ(牛乳がなければ淹れないから)なので楽だったの。
しかし、中毒じゃないと思ってたのは自分だけ！
それから、おかしいなぁ、目がかすむし、なにもしてないのに筋肉痛で身体が重くて重くて…頭もぼーっとするし、そしてもとから偏頭痛持ちだけど、薬飲んで治ったらもうその日は飲まなくてよいくらいなのに、1日2回くらい毎日飲んで、しまいには効かなくなってきたの。なんだこれ…と思って、あれこれはもしや と検索してみたら、脱カフェインの禁断症状ではないか！
あわてて(ってほどでもないけど)コーヒー飲んでみたら、嘘のように身体が軽くなった。
なんかシャブみたいじゃない…
シャブ抜きはこんなもんじゃないんだろうけど…
そりゃやめられんわ。
というわけで、少しずつ少しずつ、減らしていくことにした。
だって、頭痛って耐えられないんだもん。そして鎮痛剤には、コーヒーの比じゃないくらいカフェイン入ってるんだもん、バカみたいじゃない。
No comments:
Post a Comment