Mar 21, 2016

exhausted


大好物のアメリカごはん屋でお腹はちきれんばかりに食べたあと、シルクサスペンション(逆さになる)にいく勇者私。

12月ぶりですね〜
と明るく迎えてくれたトレーナーさんはO瀬良投手の親戚なんだそうだ。(言われてみれば顔がにてる)

"Danke"のケーゼクーヘン。めっちゃ美味しかった。チーズの塩気と生クリームの合うこと…


ちょっとトレーニングするとすぐ故障する、コスパの悪いベテラン選手のようなわたし。
いろんなとこで言われることを総合すると、肉が固いから(柔軟性がない)みたいなのだが、多分それは血行が悪いからで、なぜ血行が悪いかというと低体温だからだろう。低体温を治すには熱を作る筋肉が必要なんだろうけど筋肉をつけようとトレーニングするとすぐ故障する。
あれっ…
これこそ、ザ・ホープレス or what?


 



 


 

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