ランニングマシンをつかったサーキットトレーニング的なもの。
トライアルコースっていう1番簡単そうなクラスを取ったけどバテバテ。
走ったのなんかほんとに久しぶり。
合間の筋トレも、短時間だけどめちゃくちゃキツイ。なぜなら筋肉がないから…
ジリアンマイケルズのワークアウトでおなじみだったケトルベル、初めて触った。ものすごく重いのねアレ…
Nov 30, 2015
Nov 29, 2015
Badminton
近所の体育館でやってたバトミントン教室が終わっちゃった。
5weeksあっという間だったな。
バトミントンは、球が当たってもちっとも痛くないので、球の行方にいちいち気を使う必要がなくていいね。
でも、テニスがしたいんだよなー。
この間、テニススクールの体験レッスンに行ってすごく楽しかったんだけど、高くてアフォードできない。サークルに入るには実力不足だし、近くにコートがない。
私は中学のときテニス部だったんだけど軟式だったから、変な癖がついてて取れない。
軟式はバックで打つ時手首を返すし、ボレーのときはラケットを縦に構える。これを逆にすると途端に面に当たらなくなってしまう。
コーチにはものの30秒で
私さん、軟式やってましたね
前衛でしたね(すぐネット際に寄ってボレーしたがるからか)
と見破られる。
そんなに大した選手じゃなかった(勉強と一緒で、私は何をやっても偏差値55、中の中)のに、子どものときやってたことって身についてるものなんだなー。
で、野球もなくてヒマだし、レスパスに登録してみた。
レスパスはフィットネス中心で、わたしがやりたい試合的要素のあるものはほとんどないけど、何もしないよりは良いかと…。
なんか天井から紐ぶら下げてるストレッチみたいのやってみたいな。
これ
Nov 25, 2015
My library
うちには読んでない本がやまほどあるのだが、そのほとんどが面白そうなほん。
全部自分が買ってきたんだから当たり前(&定期的にいらない本捨ててるから)
今日はこれをよむ。
これ絶対見よう、忘れないようにメモ。
NHKって最高
ユニクロが難民支援に複数の面から取り組んでるそうだ
雇用するっていうのが素晴らしい！
お金あげるばかりじゃ…
この人社長かな？
社長さん今年もいーっぱいヒートテックとか買うからねー！
そして"異文化の人と仕事する"というのは、eventually, とりたてていうまでもない当たり前のことになる。
爆買い という言葉に最初からすごくときめいてたんだけど、ついこの間、新宿のダイコクドラッグに外国人用レジができていて、渋谷のドラッグストアはわたしの読めない表示だらけで、もう声に出したいくらい
"わたしが夢見た未来がきたんだ…"と感動した。
観光客が来てお金を落としてってくれる…
日本でお金持ちになった日本人の有名人が海外に家建ててなんかわかんないけど多分税金とかも日本にあんまり払わなかったり…
わいはとかヨーロッパで買い物三昧とか…
わたしはそういうのが小学生の頃から嫌だったんですよ(でも、小学生だし、そもそもそんなの人の勝手なんだから何も言えなかった)
わりと恩を忘れないタイプなんで、公立校で給食食べさせてくれたり教育受けさせてくれたりしたことを感謝してるわけ。私立の学校にも大学にも巨額の税金が使われてるけど、こどものときに寝て食べて勉強して遊んで、それ以外何もしないでいられたことがとりわけありがたい。
(教育を受けさせてもらえない子どもはたくさんいる、働かされるこどもも)
自治体に、国に、日本で働く国民(の納めた税金)に育ててもらったわけだ。まあ、わたし個人を育てて養ってたのはほぼ両親だけども。
うっかりしていたら子どもも産まず、納税者としてもかなりイマイチな大人になってしまったから恩は感じるだけで返せてはいないけど…
で、なんのことかというと、観光客がいっぱいきて、たくさんお買い物してってくれるような国になればいいな♫と思ってたらいつのまにかそうなってたので喜んでいるという話。
何年か前に表参道のヴィトン?かそれに準ずるハイブランドから紙袋いっぱい抱えた中国人グループがでてきたのに出くわしたときも、わたしの中でちょっとしたモーメントだったが、中国景気よさそうだし富裕層が来てるのかな(なぜ日本でヴィトンを…ううん、いいの！細けぇことは！エコノミー！万歳)としか思わなかった。
iPhone 6sにしたけど、使ってても本体が全然熱くならなくてすごい。
Nov 23, 2015
Yes I know
...that everyone has said but 小笠原慎之介って、狙ったような名前ね。
巨人ぽい名前なのに中日なのね。
小笠原 ドラフト みたいなスポーツ新聞の見出しを駅でみるたびに、
えっなんで？2軍の監督もドラフトにさんかするんだっけ？
と何回もひっかかったわー
冬の口どけポッキーとタピオカミルクティの組み合わせ〜
楽しい〜❤︎
Nov 22, 2015
Nov 20, 2015
Octopus ball
粉ものでお腹いっぱいにしたあとは歌舞伎町の岩盤浴Ossoへ。
ここ、安すぎていつかなくなるんじゃないかと思ってたけどずっとあって嬉しい。久しぶりに行ったら、リニューアルしててさらにお得感…(2hr¥1300)
よくスーパー銭湯にあるようなテレビ付のリクライニングソファ(？)がたくさんあったり、増床してたり。
また行こうっと。
Nov 19, 2015
Nov 18, 2015
Center of the world
アスランちゃんis the center of the world
記憶が10年前に戻ってしまったきみちゃん。
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都知事は青島幸男でしょ？
石原慎太郎よ！
あははは…じゃあ京都はアホの坂田で博多は緑のたぬきだ。
あんた冴えてるわねぇ〜
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なんかい聞いても笑える
Nov 17, 2015
Downtime
ミランダ母が亡くなってペンシルバニアのデパートで喪服用のブラを買うとき試着室に店員が入ってきたシーンが見たいな
あと破局後のシャーがハリーに結婚しなくていいから一緒にいて欲しい、それで充分に私はラッキーだからまたいつか誘って
って言うシーン
笑いたいときにもサーカズムに浸りたいときも泣きたいときもこれ一本！
セックスアンドザシティ！ザ クラシック
そのうち、スティーブ母が認知症になって徘徊してゴミ箱のピザ食べてるのをお風呂に入れてあげるシーン
ああいうのががぐっとくる年齢になるんだろうなー
友達のうちに弱音を吐きにいったら夕飯作って待っててくれた。涙目
Nov 14, 2015
Arlquin
タルトタタン
マスターはいつ行ってももうやめる、やめると仰ってるが（笑）、今回は、
あと1年半でやめると衝撃の告白を立ち聞き。(包装紙とかシールがまだいっぱいあって、それがなくなるのがそのくらいだって)
これは悲報……
アルルカン
http://s.tabelog.com/tokyo/A1318/A131813/13057592/
Climbing
東京のど真ん中で、1人冬山を登っているかのような自分であります
標高2000mからこんばんは
34度前半になると、薬のきかない頭痛になり、胃の中のものを吐く(水分をほとに出して内臓を温めるためだそうだ。人間も動物だねえ……)
この体温だと、胃腸も活動をストップするためか、食後何時間経ってても、おもしろいほど未消化。(汚い話でごめん)
小学生のころから人一倍体温が低く、さらに暑がりで、冬は親に着込まされては、のぼせて具合が悪くなってトイレで脱いでいた。
とはいえせいぜい5度前半だったのに……
で、近所の内科に行って相談したら、赤外線の高級体温計で測ってくれたんだけど、37°あった。
えええー？
職場のさまざまな体温計、適当に買った安い体温計、婦人体温計、どれで測っても、ここのとこ5度越すことが稀だったのに。
でも問題は低体温でおこってる頭痛と吐き気なので、東邦病院で1度検査してくださいと紹介状を書いてくれた。
Nov 12, 2015
I deserve it
もう、あまりに理不尽なことがあって、久しぶりにオラクルカードを引いてみた。
"休息の時間"
"世間のドタバタ劇から身を引くのも大事です"
この絵柄にもびっくり。日々、自転車操業もいいところ。
ちょっと休もうかなぁ……
大きな組織は、人が1人いなくたって回るのだ。
どこかで聞いたような話だけど、この前、知人と会って、何事もなく、エレベーターの前で笑顔で別れたんだけど、扉が閉まるときに突然泣きたいような気持ちになった。で、扉にいつまでもその人の顔が残ってるみたいな不思議な感覚があった。
そしたら、その翌週に、命にかかわるものではなかったけど、その人が事故にあったと人づてに聞いた。
こういうの、誰にでも言える話でもないし、でも誰かに言いたい気もしてもやもやする。
話戻って。
かわいそうな自分の機嫌直しに、化粧品買って天一食べて帰ってきたんだけど、喉が渇いて仕方ない。水分控えてるのに、コーラ1リットルくらい一気飲みしてしまった。
天一とゴーゴーカレーが大好物で、嫌いな食べ物はなにかと聞かれると
「味の薄いもの」
と答えるわたしが、天一に負けつつあることを実感。
そこはかとなくさみしい。
Nov 7, 2015
Everybody has a beautiful name
字面をみるだけでときめく名前、森本稀哲とか、岡崎京子とか。
やっぱり、漢字の名前がいいな。アルファベットの組み合わせの名前って何かにかける。
神宮でヤクルトファンと野球みてたとき、オーロラビジョン(もうオーロラビジョンていわないのかなぁ。ま、いいわ)
に映し出される巨人席でファンが掲げてる漢字で書かれたそれぞれのタオルたちをみて、ヤクルトファンが
原 辰 徳 って改めてすごい名前ですね
としみじみとつぶやいた。
でしょー？！
スターになるべくして生まれてきたのよ！
ですねぇ……
というやりとりがあった。
原"貢"氏が息子"辰徳"を、おそらく何度も名前を呼びながら厳しく育て上げたわけで、ここになんかの力が働いてないわけがない。原さんはもちろんかつて選手だったわけだが、選手だったのはほんとにただの通過点で、監督が本業だったんだと思う。宿命の関係で。
そんでその上あんなにイケメンに育っちゃうというのが運命のニクいところ。ストーリーとしてできすぎである。(結局なんだかんだいってわたしは辰っちゃんの顔が好き、これにつきる)
由伸はプリンスであれもほんとーに伝統のきょじんぐんに相応しいと思うけど、やはり、辰っちゃんがいないのは寂しい。
今頃ゴルフ三昧でしょうか。
なんか仕事できる人って見た目がカッコいいのは、仕事ができるからかっこよくなるのか、かっこいいから仕事ができるのか？
いまの職場に、男女とわずメロメロになっている仕事できる人がいるのだが、わたしがつけたあだ名が「貴公子」で、その名前を初めて聞いた人誰もが、誰のことを指しているかたちどころにわかる貴公子っぷりなのである。
毎日会っているにもかかわらずボロが出ず、いまだに架空の人物のような不思議な人。
その人、話す時にいつなんどきも冷静で穏やかで、少しもBPMがずれないの。それがまた架空の人物感を醸し出す一因になっている。
Nov 1, 2015
Sanrio in everyday life
ドラッグストアに行くと必ずサンリオものをチェックする。
もーなんて可愛いの！
夢の国
セレッシャルの新作がでていた。即買い。
いま、あんまりお茶とか飲まないからこれは人にあげる用。
DJ Kitty
ピューロランドのハロウィンイベントに行ったんですけど、スチャを見逃したというオチ……
3時ごろ、まさか、もう終わってる？
ツイッターとか見てみる？
とおそるおそる確認すると、わたしたちがキティちゃんの誕生日をお祝いしていた裏でとっくにスチャの出番は終わっていたのであった。
ステージが２つあるなんて知らなかったー！そしてタイムテーブルが入り口にひっそりと積んであったのも見逃してた間抜けなわたしたち……
フロアを歩いてたボーズ君に一緒に写真撮ってもらったんですけど(感激！)、もうあれ出番終わったあとだったのね……
でもすごく楽しかった！みんなすごく可愛くて。キキララの仮装してた人たちと、ジミーとパティの仮装してた人たちが最高だった。
そうだ、わたしはマララさんの仮装をしたくて民族衣装も用意してたのに、着てみたらストレッチのない素材で肩がキツすぎて、これでオールはつらいなぁと着るのやめちゃった。
ネイルはこの日のためにキキララ。
来年も行きたいなー
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