ラパレットのパンプキンパイと、スコーン
3:30amに目が覚めて、そのまま寝ないで7pmに自転車でジムに行って早朝ヨガ。休日朝の渋谷は人がいなくて、スーツケースをガラガラして空港に行く外国人観光客がちらほらいるくらい。道もジムも空いてて最高だった。ジムは開店直後か閉店間際に限るけど、早朝にはなかなか辿り着けないもんだなと思っていた。
朝のヨガは座位多めのリラックス系。まあ朝から飛ばさないよなと踏んでのことで、最近頑張ってないからちょうど良かった。お風呂に入ってたかそーなマッサージチェアでぐりぐりほぐして帰宅して10am前。３連休ないと生まれないんだよこの余裕… 毎週３連休がいい…
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