Shimokitazawa Awa dance

 

30年は友達の子が、下北沢の阿波踊りに”ミユも来ない？”と連絡してきた。

来ない？ってどゆこと？(その子は全然違うとこに住んでる)え、踊るの？と思ったら、一番街でお店やってる親戚の店番するとのことで、それならと行ってきた。直前まで雷雨がすごくて雨雲レーダーでも深夜まで降ると出ていたのに嘘のように止んで(私晴れ女)、いやー素晴らしかったです。いつもどこにいるの？こんな素敵な皆さん

Favorite People week

 ふらっと入ったイタリアンで、塩を小分けにしたパケットをもらった。キラキラの結晶で怪しいが塩である。パスタを茹でるときに使っているお塩で、熱中症予防にどうぞとのことだった。

ところで消しゴムの寿命ってどのくらいなんだろう。私は同年代の人に比べたら消しゴムを使う(シャーペンでよく勉強する)ほうだと思うが、減らないから何年も同じ消しゴムを使っている。MONOのグロスマンコラボで２度と手に入らないやつ。大事に使ってるけど、微妙に劣化を感じる今日この頃。

今年の夏休みは前半旅行、中盤ファスティング、後半favorite peopleといった感じで楽しく過ごした。ジムもたくさん行けた(自分比…月6回行ったら奇跡)相変わらずシニアの人々の体力の足元にも及ばないが自分なりには頑張った。膝の曲げ伸ばしが痛いのでプールメインで、たくさんクラスにも出た。

私があちこちで仕事した中で1番年数回数が多かった現場の人たちとごはん。駅に降りるだけでエモすぎる。いろんな思い出がフラッシュバックして、(身体的に)つらかったけど頑張って働いてよかったなと思う瞬間。

一緒に仕事してかなり濃い人間関係になって、この人本当に素敵で大好きと思ってても、大人の仕事の関係って、気が合うからといってプライベートで遊ぶ人達になるとは限らない諸々の事情があったりするけど(家庭、居住地、国の移動とかで)、そう思い込んでいても、あれ？意外とご縁が続くんだな嬉しいなと思うことがある。

そうそう今日8/21、ハニーの日は、私がアスランちゃんと暮らし始めた日(20年前)、また、亡くなって半年後に生まれた亜古ちゃんの推定誕生日付近。

Royal host

 

久しぶりに図書館に行って、本を借りて、滅多に行けない高級レストランロイホで読む。

Breaking fast

 ファスティング３日して、もういいかなと終了。スッキリ大根して、お粥から回復食を始めたのだが、1月に大腸内視鏡したときに病院で買ったグリコの専用食があまっていたので、ちょうどいいじゃんとキットに入っていたおかゆを食べたら、とんでもない眠気。夏休中だからいくら寝ようが問題ないのだが、あぁしまった血糖値爆上がりしたんだ〜と反省。せめてお湯で数倍に伸ばさなきゃ、普通のお粥じゃ濃すぎたのか…

毎日のようにジムに行ってプールとお風呂に入って、寝て、マッサージ行って、と、普段ならダラダラしすぎじゃないか？と自己嫌悪になりそうな日々だったが、ファスティングを理由に正々堂々とゆーっくり体を休めることができた。

Fasting day3

 

My favorite 神社へご祈祷へ。ご祈祷は毎年欠かさずではないと思うがここ十数年定期的に日頃のお礼を兼ねて、夏にお願いしている。

多分10代だったと思うが大昔にも下北沢をほっつき歩いてて迷い込んだことがあるこの神社、いつのまにかこんなに猫推しになって嬉しい限り。お守りもかわいい猫だらけ。初めてご祈祷に来た時は、(神主さんに)ねこの病気のことを言葉にしてお願いしていいのだろうかとためらいがあったことをよーく覚えている。

それにしても神主さん、10何年、お姿がまったく変わらない。こちらから言葉にして取り立てて何も言うことはないが、帰りがけに一言二言、声をかけてくれる。今年は

体力と気力と相談しながらお過ごしください

だった。ほんとそうですね。

いつも8月になると、頭の片隅にあって、今日行こうかな、と朝電話すると大体その日にお願いできる。

ファスティング３日目。頭痛はなし。やる気はでないが、せっかく外出したので、オオゼキによったら、大好きな株のセロリがあった。株のセロリって夢があって(?)ときめく。今は食べないので、葉と茎に分けて冷凍。あと大量の小ぶりのにんじんが安かったので、ラペ用の機械(なんて言うんだろうあれ)で全部シュレッドして、半分はラペ、半分はナムルにして冷蔵庫へ。ボウルにいっぱいどころか２杯分できた。

Fasting day2

ファスティング２日目。午前中にジムで30分アクアストレッチとウォーキング、マシン3種をそれぞれ5分(一曲分くらい)。

だるいのと頭痛いので薄いコーヒーと、片付けしてたら出てきた大高酵素を飲む。

この酵素はなんと猫用。むかしアスランちゃん用に買ったものの残り。その時問い合わせしたら、人間用と同じ鍋(?)で作っている、掬うところの層(沈殿物があったりなかったり)が違うだけで同じものと言われていたのを思い出したので。しかもぐぐると、賞味期限もないとのことだったので、これでいいじゃん、と。

塩分を取らないと水をいくら飲んでも脱水して辛いので、最近ハマっている梅酢の水割りに少しアガペシロップをいれたものと、顆粒の昆布だしをお湯に溶かして飲んでるが、こんなものがなんでこんなにおいしいのというくらいおいしい。

ひまなので掃除とか勉強とか何かしたいが気力がわかない(想定内だが)。

最近食べたものたち

このイタリアンのお店、ランチで行ったのだが1500円とかだったのに丁寧なごちそうだった。コーヒーまでついて、このご時世に大丈夫なのか、三茶でこの値段で。私大食いだからかもだけどはなまるうどんでもスシローでもすぐそのくらい行く。若い頃の、レコード屋のバイト仲間と行ったのだがBGMが妙に古くて、うーあ、くるり、キリンジ(今もご活躍と思われるが客が昔のやつ)… なんか私たちがバイトしてた頃の感じですね。次は(その子の好きだった)ミッシェルじゃない？なんて話をした。

杵屋の優待初めて取った。　　

新宿の西安。このお店本当好き。暇だったからか？鶏の半身揚げを丁寧にほぐしてくれた。

　

Custom cap

 

カスタムオーダーしていたキャップが届いた。私の頭がでかいからですけど昨今、世の中のキャップがますます小さすぎるんだよね…

数日の助走期間(1日1.5食くらい)を経て、今日はファスティング。数年ぶりのファスティングだが今回は何日か決めずに、嫌だったら1日で辞める。しかも、頭痛と吐き気がひどくなるから、コーヒーも少しOK。コロナの時、水だけでやったら脱水したので(今思えば)、今回は塩分も取る。

はー、暇

ファスティングではないけど、インドのアーユルヴェーダ施設で10日間過ごしてから丸3年。そろそろ味覚をリセットしなくてはと思いつつ、日々仕事でマックス疲れててそんな気になれず、私らしく独身サラリーマンみたいな食生活をしていた。

ファスティング中、暇なので家の片付けしているのだが、インドのスーパーで買ったトリファラーという漢方的な植物のパウダーが出てきた。口に入れるには時間が経ちすぎているので、水でといてパックに。